Basse – Niveau 1 – Comment tenir et commencer à jouer sa basse ?

Apprendre à tenir sa basse.

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exemple : guitare électrique accord niveau 1

Mais avant de débuter ce cours, il serait intéressant mais pas obligatoire d’avoir pris connaissance de l’ensemble des cours sur l’Approche phénoménologique de la basse.

Marcus Miller, bassiste de Jazz fusion

Atteindre un bon niveau à la guitare basse passe par l’acquisition d’excellentes bases techniques. Si vous débutez, ce cours vous permettra de vous initier à la tenue de votre instrument, afin de pouvoir commencer à jouer.

Les positions pour jouer de la basse

La position pour jouer la basse est importante pour éviter les blessures. Mais ! Une seule règle compte : « il faut vous sentir à l’aise et le plus naturel possible ». Vous avez dû voir en concert ou en vidéo de nombreux bassistes et vous avez remarqué qu’il y a autant de manières de tenir son instrument ! Alors pas de règles précises à vous donner mais plutôt quelques conseils de bon sens. 

Le plus Important : 

  • Garder le plus possible, les poignets droits. Lorsqu’ils sont trop pliés, faire bouger les doigts peut entraîner un syndrome du canal carpien ou des tendinites.
  • Faire attention à la position de son pouce au début.


Pour le reste, soyez à l’aise et essayez de trouver la position qui ne vous procure aucune crampe ou crispation, que ce soit de la main, du poignet, du bras ou du dos.

Position assise

Généralement, pour l’apprentissage ou les répétitions, on sera le plus souvent assis.

  • Prendre une position confortable en ayant le dos droit et les 2 pieds bien à plat sur le sol
  • La basse est posée sur la jambe droite (pour les droitiers)
  • Le manche est quasiment horizontal et un peu vers l’avant
  • Les coudes ne sont pas collés sur le corps ni ne repose sur la cuisse

Il est préférable d’avoir une sangle qui maintient la basse sans être tendu (l’idée est que si on se lève, la basse resterait au même niveau par rapport au nombril)

Anthony Jackson, bassiste de Jazz

Position debout

Si vous êtes souvent debout pour jouer alors mieux vaut investir dans un strap large et confortable comme du coton tissé ou du cuir, avec un coussin intégré ou un néoprène un peu élastique. 

  • La sangle est ajustée pour que les 2 mains atteignent confortablement la basse
  • Le manche de la basse pointe vers le haut à presque un angle de 45º par rapport au sol
  • La basse se trouve dans l’alignement des épaules
  • Les coudes sont décollés du corps

Kim gordon, Bassiste

les Claypool, Bassite

N’oubliez pas : le plus important est que vous vous sentiez à l’aise. La respiration reste également un point très important alors assurez-vous qu’elle soit fluide.

Le meilleur moyen d’apprendre est d’observer et de reproduire; cela vaut mieux que mille mots pour expliquer; alors ouvrez l’œil et observez comment font les meilleurs et ceux que vous admirez. 🙂

… et si vous êtes plutôt dur du coco ou perfectionniste, petite vidéo pour vous ;-D

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